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【下期预告—孕妇学校】教你做一个“皮薄馅大”的孕妈咪

点击咨询来源:福州妇科网  时间:2018-06-26 16:34:03

本站编辑:
孕妇学校主题:孕期营养与体重管理

孕妈们都知道孕期补充营养是必须的,

但往往没有什么科学的营养观念,

怀孕后自己长胖了不少,

可宝宝却没有获取充足的营养成分。
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宝宝的每一个阶段都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。宝宝是个小生命,而宝宝则是从妈妈的身体里获取所需营养。因此,充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键。妈妈们在孕期的营养要全面均衡,来满足自身以及胎儿的身体需求。

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作为准妈妈的你,

知道常见的食物中都包含哪些营养素吗?

知道什么水果吃了会给宝宝带来负面影响吗?

了解各种营养片剂的摄入标准吗?

要吃多少肉?和多少汤?

孕期补钙是多多益善吗?

了解哪些食物能够在保证营养的同时不让人发胖吗?

您想知道合理的孕期体重管理计划吗?

那么,本期孕妈课堂就告诉您想知道的一切~
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主题:孕期营养与体重管理

时间:12月09日(周六)

听课建议:孕期

地点:东南妇幼医院二楼孕妇学校

主讲人:陈菊芳(特邀专家)

福建省医院健康教育学术委员会

原第二届理事会常务理事

还有更多惊喜等你拿

惊喜1积分兑换礼品:学员听课均可获赠积分,听一堂课积2分。(积分兑换礼品范围:积满6分送一张孕妈咪吸氧券;积满12分送一张孕妈咪胎心监测卷;积满18分送一张孕妈孕期原价216元的多普勒彩超券;不适用于妇科检查;积满24分送一个品牌待产包或品牌包被及孕妇学校毕业证一张。)

惊喜2签到礼品:到场学员均可获赠精美签到礼品一份。

惊喜3任课老师现场教学:任课老师现场示。

备注:为了给每位来上课的孕妇及家属创造良好的上课环境,我们将采用预约听课的方式。预约方式很简单:孕妇不用特地来预约,只需每次产检时在诊室的孕妇学校上课登记本登记即可。或拨打报名热线:18150030053,每堂课预约25人。每堂课只接收已预约的孕产妇听课!谢谢配合。

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