分娩时大叫不利于宝宝顺产

在电影当中我们不难发现，很多的女性在分娩的时候都会大叫，有一种说法是这有助于减轻女性的痛苦，其实，经过研究人员的论证发现，产妇在分娩的时候大叫，对胎儿并没有什么好处，相反，还可能会影响胎儿的健康。 　　

福州东南妇幼医院专家表示，最科学的方法还是女性应该努力让自己消除紧张的感觉，从容的面对分娩，这样才有助于胎儿的正常分娩。 　　

一、深呼吸 　　

当产妇感觉到疼痛难忍的时候，可以试纸深呼气，让自己尽量的份额平静下来，每分钟做10次左右会对疼痛有缓解的作用 　　

二、按摩 　　

在深呼吸的同时，双手可以轻轻的按摩腹中部位，按摩的频率尽量要和呼吸的节奏保持吻合。 　　

三、按压止痛 　　

当产妇疼痛难忍时，用拳头按压腰部可缓解疼痛。 　　

四、适当活动 　　

在医生的允许之下，可以进行适当的活动，可以稍微的走的一下。 　　

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