打胎后注意事项包括哪些

女性在打胎后如不注意，是很容易引发感染的，因此很多女性在人流后，都比较关注打胎后注意事项，为此福州东南妇幼妇科专家给这些女性们提了以下五项建议。

1、要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在打胎后半月内不要从事重体力劳动。

2、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。

3、打胎后注意事项包括保持外阴清洁卫生，禁止同房。打胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。打胎后一月内切忌同房。

4、坚持避孕，以免再孕。打胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

5、补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。打胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

无论女性选择哪种人流方式，都会给身体带来一定的伤害，因此一定要注意打胎后注意事项，做好各种护理以及营养的摄入，才能确保身体快速的恢复，同时为了避免再次发生意外怀孕带来的伤害，一定要做好避孕措施。