月经不调不一定会患有妇科疾病

月经是正常健康女性朋友的标志。但是它也时不时的困扰着女性朋友，近年来女性月经不调呈上升的趋势。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。月经不调不一定就是妇科疾病的诱因。

那么有哪些不良因素会导致月经不调呢？

第一种是精神方面的，长期的精神压力、精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

第二种是生活规律紊乱。如起居无度、过度节食等。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

第三种是嗜烟好酒。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

所以女性朋友要注意其实月经不调有时候是可以人为的避免的，只要您下决心改变一些不良生活习惯，如果是精神方面就要积极的就医治疗，端正态度，相信就会恢复正常的。