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福州看月经不调医院介绍家庭治疗方法

点击咨询来源:福州妇科网  时间:2018-06-09 15:45:36

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对于月经失调的患者,还应该注意饮食调理和心情的调节,每一个患者都有患病的生活因素,因此医生在诊疗的过程中,也会注意指导患者进行调理,以求治病和防病并重。在中医看来女性月经不调的原因主要有外感六淫,内伤七情,以及饮食、起居、环境的改变等因素。

对于月经失调的患者,还应该注意饮食调理和心情的调节,每一个患者都有患病的生活因素,因此医生在诊疗的过程中,也会注意指导患者进行调理,以求治病和防病并重。在中医看来女性月经不调的原因主要有外感六淫,内伤七情,以及饮食、起居、环境的改变等因素。福州东南妇幼医院医生为大家讲解如下:

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●福州东南妇幼医院医生提醒:经期生活小提示

除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。

中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。福州东南妇幼医院妇科医生指出,经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃冰时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,於是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃冰可能造成经痛的原因。

医生说,西医不排斥任何的食物,就连坐月子都可以吃冰,虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛,但这些血块都可以经由身体体内机制而排出,女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时,就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。

【医生讲解:月经不调的家庭治疗措施】

月经不调的家庭治疗措施1、调整自己的心态

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的

月经不调的家庭治疗措施2、尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

月经不调的家庭治疗措施3、多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

月经不调的家庭治疗措施4、防止受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

月经不调的家庭治疗措施5、必要时去看医生

如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。

妇科医生温馨提醒:女性朋友在家调理月经不调,主要是从情绪和饮食两方面来着手,保持愉快的心情和规律的生活,多吃补铁的食物等等,这样都可以有效的防止和调理月经不调。

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